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治疗手脚冰凉、夜尿多的壮阳穴--腰阳关

author:北京好中医

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time:2019-10-03 10:45:02

腰阳关位于腰部,背后的正中线,在第四腰椎的棘突下凹陷中。腰阳关的具体位置,其实在髂骨的位置,就是平时系腰带的地方,平时找这个穴的时候,可以先顺着腰往下摸,会摸到一块骨头,这就是髂骨,双手大拇指在髂骨边缘固定住,双手食指在背后交会,背后的中点连线中就是腰阳关。

中医将人体的颈、胸、腰椎分为三关,分别为风寒关,气血关,寒冷关。我们的腰阳关穴就在第四腰椎,正好处于寒冷的中间地带,而这里又是阳气通行的关隘。很多老人到了冬天经常感到后背发凉,很大一个原因就是这里经络不通,阳气无法上行。这时候,只要打通了腰阳关,阳气顺行而上,所有的问题自然就能迎刃而解了。